Træningstider børn

Børne-Unge fællestræning fra 28. marts til og med 26. september 2022

Mandage kl. 18.00 Mødested Uno-X/Arena Randers (vi slutter i klubhuset)

Onsdage kl. 17.30 Mødested Uno-X/Arena Randers (vi slutter ved hallen)

Der vil IKKE være fælles træning på følgende datoer:
Mandag den 11. april og onsdag den 13. april (Påskeferie)
Mandag den 18. april (Påskeferie)
Onsdag den 25. maj (dagen før Tour de Himmelfart)
Mandag den 6. juni (2. Pinsedag – vi afholder licensløb i Randers)
Ugerne 27, 28, 29, 30 og 31 (sommerferie)

På udvalgte tirsdage køres der klubmesterskab for alle klubbens medlemmer, se nærmere info her

Mandag den 26. september 2022 er sidste fælles træning i sommerperioden, og vi mødes kl. 17.30 ved klubhuset.
Træningen vil foregå på køreteknisk anlæg, hvor vi laver forskellige sjove træningsøvelser. Efter træning er der spisning og hygge i klubhuset.

————————————————————————————————————————–
Ovenstående program er de planlagte fælles træningsdage for børne/unge afdelingen, og derudover opfordres BU rytterne til at lave træningsaftaler indbyrdes.
Især de ældste BU ryttere (U15 og ældre) opfordres til at ”selv træne”, og for U17 rytterne er det også muligt at køre træningspas med voksentræningen (f.eks. tirsdagstræning med senior/juniorrytterne).

Generelt: Husk at hjelm og klubtøj er obligatorisk til træning.
Husk også tøj efter vejrforholdene, drikkeflaske, pumpe, dækjern, ekstra slange, energibar/müslibar (ved lange ture) og evt. også en mobiltelefon.
Hvis du træner, når det er mørkt, så husk også lys, reflekser og refleksvest.

RC1910 medlemmer ældre end U17/U19 alderen, der har lyst at træne med i BU træningen er meget velkomne, blot man husker, at trænernes henvisninger skal følges og der køres på børnenes præmisser.

Kontaktoplysninger på trænerne:
Dan Dupont Hougaard, 61 68 90 62
Søren Rix Ingvardsen, 20 12 63 92
Lotte Schmidt, 22 32 63 34 
Jørgen Schmidt, 25 39 26 42 (hjælpetræner efter behov)

Derudover hjælper nogle af klubbens ældre ryttere i perioder med træningen
Forældre er meget velkomne til at træne med og hjælpe til 🙂